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定了目标是要去实现的,不要闹着玩
作者:未知 时间:2020/9/16 阅读:91次

职场上有些人总是喜欢立目标,立flga。这本身没有错,有目标就去追,有想法就去做,可是很多人把目标玩烂了。脱口而出随后又当儿戏,更别谈坚持二字了,大多数人在制定计划之初往往信心满满,感觉自己可以靠毅力走上巅峰。但实际上又如何呢?今年已经过去了1/4,有多少人已经感觉到力乏不兴,陷入了靠毅力苦苦支撑的境地。

我之前有个同事,爱抽烟他戏称自己有七八次戒烟经验。每次复吸都是一个循环:抽了一段时间身体不舒服,觉得自己必须戒烟,但是每次都凭着意志力硬扛,最后失败复吸。他戒烟的经验真的很丰富,如果写出来说不定能写一本书。很多人都像他一样制定目标的根本原因就是一时冲动,等头脑发热完毕,基本上就恢复了原样。

说白了,目标没有坚持性,那么一切都会原地踏步走,为什么会出现这样的窘境,还是没有看到目标的真实意义,做每一件事都有意义。如果你找不到做这件事情有什么终极意义,当你对这件事情失去热情的那一刻,基本上这件事情也就告一段落了。所以,一定要明白事情的真正意义,有意义才能坚持做下去。

我有一个朋友坚持在朋友圈打卡锻炼身体,坚持一年多了,从去年一直到今年,我觉得他会一直坚持下去。突然有一天他的朋友圈打卡记录中断了,我发微信问他怎么中断了,还觉得你会一直打卡下去呢。

他说坚持了一年,感觉没有多大意义。我还见到一些写文章的朋友,写着写着就消失了,因为没有人看,也没有什么漂亮的数据。这些都是因为动力不足导致意义缺失。健身的朋友其实可以想一想,通过锻炼身体,自己是不是变得更自律了?而且也少了很多无效社交,身体也变得更健康,曲线也变得更好了,写文章的朋友不要把焦点放在数据上面,写作是一种内心情绪和思想的表达,写出来的这些文字都是属于你自己的,而且能够唤醒自己内心更多的认知。

这些都很有意义。当然知道做事的意义还不够,你面对的是现实的挑战,所以你还要拥有解决现实困难的能力。到一家我们总会遇到各种各样的困难,同事排挤你,老板为难你,谁都对你态度不好,这个时候刚进公司的初心是否还能坚持呢。路上的拦路虎虽多,这家公司对我不友好,我还是跳槽吧。很少有人会想一想背后的原因是什么。同事对你不太友好,有可能这家公司比较注重背景,这些人都是关系户,所以他们看不起你,领导也知道你没有后台,觉得你可有可无。也有可能是同事的行事风格和你不同,或者是你无意当中得罪了人而不自知,同事们抱团对付你。领导不愿意因为你得罪人,所以对你态度冷淡。

你当然可以走人,但是走之前先彻底看清楚背后的原因是什么。你不可能等到进入完全合心意的公司,才能坚持下去。把背后的原因搞清楚,然后尽自己的能力去解决,这样做有助于把你的目标长期坚持下来。

找到目标的意义,拥有解决困难的能力有助于你长期坚持下去,但是如果想要在坚持的过程当中找到快乐,还需要一种能力,那就是感知坚持过程中的好处。很多人觉得坚持是一件痛苦的事情,那是因为坚持的时间太久,做这件事情只剩一种沉重的责任。再进行下去已经没有了当初的动力,只是出于内疚或者是害怕被人嘲笑,这就已经不再是一种享受,而是一种折磨。

其实,这是因为人的注意力天生会停留在那些让我们痛苦,做程序员很辛苦,但是看看你的作品,你会觉得原来自己已经做了这么多事情。

大多数人因为过不了这些关卡,所以只能在短期目标内反复徘徊,没办法实现自己制定的长期目标。我们一定要找到有效的方法来克服自己的负面情绪,持续思考,持续输出,把自己的目标导向那些真正有价值的长期向好的事情上,才能成为一个长期主义者。

来源:网络
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